身体の中からキレイになる オーダーメイドサロンは広尾・麻布のエステサロン【avEch（アヴェーク）】広尾駅から徒歩3分 有栖川公園脇に佇むプライベートサロンです。

現代人の私たちは「食べ過ぎ」ている傾向にあり、
常に内臓は消化と吸収を繰り返しています。

体内で作られる酵素は限られていますので、消化酵素ばかりを使い
代謝酵素が機能していない状態ですので、
新陳代謝や有害物質の除去自然治癒力、免疫力向上、細胞の修復やリセット
が行えず、病気ではない未病のような不調は誰しもが必ず1つは抱えているのが
現状ではないでしょうか。



このような効果が得られると同時に、私共で酵素ドリンクを飲み
３日間ファスティングや朝のプチ断食した結果もご報告していきましょう！

○1.2月と最も寒い時季に行いましたが、例年と比べ寒さ、冷えをそこまでは感じない
○寝汗をよくかき、目覚めるたびに身体の軽さを実感できた
○宿便の解消
○肌の色・艶がすごく良くなった
○胃が軽く、思考がクリアー、集中力が出た
○３日間で体脂肪が３％下がった（個人差あり）
○とにかく体調が良く気分が良い
○普段の腰痛が無くなり、アレルギー症状が出ない
○むくみが解消され下半身が軽く、シルエットがスッキリした
○お腹がすっきり、ぺったんこになった

どの効果もはっきりとその変化を感じることが出来たので、飲んでいても楽しく、
結果がついてくるので次はどんなことが、、と好奇心をもってトライすることが出来ました。
気になる空腹感や飢餓感は全くと言ってよいほど感じませんでした。

日頃、外食やコンビニ、インスタント、ファストフードを摂取することが多くなってしまう方などは
特に効果や変化がはっきりと出るかもしれませんね。

あなたの平熱何度ですか

日頃食べ過ぎていませんか

嗜好品を毎日摂取していませんか

それが中毒であると自覚がありますか

毎日お風呂であたたまっていますか

手足は冷えていませんか

便秘やむくみはありませんか

生理痛や周期でお悩みではありませんか

ダイエットしなきゃ、、と慢性的に日常を繰り返していませんか

いつも疲れがとれない、いつもどこかが痛い、、ではありませんか


春はデトックスに最高のシーズンです!(^^)!
ご相談くださいませ。

カラダを「デトックス」するためには、胃や腸などの消化器官を休ませてあげる必要があるのです。
飽食の日本では消化器官を休ませてあげ ている人は少ないでしょう。
消化器官をお休みさせて、消化に使われていた酵素を新しい組織作りに活用する、今注目の健康法です。

消化器官を一時的に休ませてあげる事で、消化に使われる約４０％のエネルギーが
、デトックス、ヒーリング、再生に利用できるようになります。
体の再生力が高まると、ボディー、マインド、スピリットの活性化が期待出来ます。そして嬉しい事に内臓脂肪の減少にもとても効果的です。

そこで、私たちは“酵素”について着目し、厳選された酵素ジュースを紹介させていただきたいと思います！


ファストザイム(酵素ジュース)について
現代の私たちの食卓には深刻なほど食物酵素がありません。
果物、野菜、魚、天然の食材そのものには食物酵素が含まれますが、食物酵素は熱に弱い性質を持っています。
精製された食品や、農薬で育てられた生野菜も同様、食物酵素は減少します。
このように私たちの「食」は深刻な食物酵素不足であることは否めません
。体内酵 素を活性化させる食物酵素が少なくなれば、当然体内酵素も減少の一路です。
食物酵素を継続して身体に入れることが健康に暮らす大前提です。
酵素は新鮮な生の食べ物、発酵食品、ファストザイムなどに含まれています。

3年半の熟成発酵
ファストザイムは70種類以上の作物を3年半、繰り返し熟成発酵させて作った植物性乳酸菌発酵飲料です。
酵素はもちろん、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ファイトケミカルが豊富に含まれています。
また、長期熟成発酵で、栄養素がより消化吸収しやすい形になっています。
毎日の健康維持はもちろん、ファスティングにもぴったりの商品です。


70種類以上の厳選された原材料

プルーン、ウメ、ユズ、イチゴ、リンゴ、イヨカン、ブドウ、イチジク、カキ、キウイ、ミカン、レモン、
キンカン、アケビ、ヤマブドウ、ヤマモモ、冬 イチゴ、ブルーベリー、ブラックベリー、キイチゴ、カリン、
モモ、ナシ、グミ、カボチャ、ニンジン、ヨモギ、キャベツ、ケール、ホウレンソウ、ダイコン、 ナスビ、
シソ、トマト、ピーマン、キュウリ、ゴーヤ、小松菜、チンゲンサイ、ビタミン菜、ウコン、アカメガシワ、
オオバコ、大麦若葉、クマザサ、ゴボウ、 スギナ、ビワの葉、ブロッコリー、モロヘイヤ、日本山人参、パセリ、
セリ、セロリ、レンコン、ミツバ、ミョウガ、アスパラガス、ショウガ、シイタケ、レイ シ、キクラゲ、マイタケ、
コンブ、ワカメ、ヒバマタ、根コンブ、ヒジキ、大豆、ココア、スイートコーン、米ぬか、玄米、黒砂糖、オリゴ糖

このような安心で安全な酵素ジュースを摂取しながら、
「3日間の断食プログラム」や「朝食だけを置き換えるプチ断食」「日々の栄養補給や体質改善に」
とお客様に合わせたプログラムをご提案することが可能です☆

次回はファスティングによる効果や、ファスティングの必要がある方について
お話したいと思います。


 

“デトックス”とは「detoxification」の略
その意味は、身体の「毒素（toxin)」を排泄すること

解毒の意味をもつ「デトックス」は有害物質を身体の外に追い出して体内浄化を行い
健康な身体を取り戻そうという考え方の一つ。

これまでの美容法や健康法では、不足している栄養素を積極的に摂取しよう
という考え方が主流でした。
しかし、現在では栄養摂取と並行して、日々生を営む中で避けようのない
「有害物質」を体外へ排泄することも、健康維持には必要とされています。

■有害化学物質と有害ミネラル
デトックスの対象となる“毒素”は飲食や呼吸を通じて摂取された、
排気ガスや食品添加物や残留農薬等に含まれる有害化学物質、
体内において発生した老廃物や毒素、水銀や鉛等の有害ミネラル等、、、です。

この有害ミネラルは毒素のなかで特に質の悪い毒素です。
水銀やカドミニウム汚染で知られるように、水銀や鉛、カドミニウムやヒ素、
アルミニウムやスズが有害ミネラルで体内で蓄積されやすく、排出しにくい
性質があります。

■その体調不良は、蓄積された毒素から
一般的に毒素はヒトに備わった代謝機能によって、
便や尿、汗等を通じて体外へと排泄されます。
しかし、偏った食生活や心身のストレス等によって代謝リズム
が狂ってしまうと、排泄が円滑になされず、知らず知らずのうちに
体内へ蓄積されてしまします。

毒素が体内へ溜まり続けると、代謝機能が低下し、身体に様々な不調をもたらします。

《肌あれ、肩こり、便秘、冷え症、肥満、アレルギー、頭痛、気分の不安定、うつ状態、貧血等、、、》
その症状は多岐にわたります。時として痴呆や記憶障害等の脳・神経系障害や、
生活習慣病の原因となると云われています。

毒素が溜まり続け代謝機能が落ちれば、新たに取り込まれた毒素の排泄も
さらに停滞していくといった悪循環におとってしまいます。
こうした悪い悪循環を断つには、常日頃から意識して
「デトックス」を心がける必要があります。

デトックスに求めるものは、毒素を排泄して
“本来身体に備わっている代謝機能を回復すること”
そして
“新たな毒素を身体に取りこまないで排泄すること”です

食生活や生活習慣に乱れがあり、心身の不調を自覚しているのであれば
普段からデトックスを意識することが必要です。
毒や老廃物を排泄することが、円滑になれば新陳代謝が活発になり
血液やリンパ液もスムーズに流れ免疫力も高まり、自律神経も整います。
そして新たな老廃物や毒素を排泄しやすいカラダへとシフトしていきます。

次回はアヴェークの推奨するデトックス方法についてお話します☆

本格的な寒さのシーズンへ突入し、女性の大敵である「冷え」
に悩まされている方も少なくないのではないでしょうか。

そもそもなぜ「冷え」が起こるのか、、、？
というお話からさせていただきますね。

冷えについて考えたときに、逆に出てくるのが「熱」です。
そして体内でもっとも多くの熱を産生しているところは筋肉。
特に骨格筋は体重の40％を占め常に私たちのカラダを温めていてくれる
ありがたい存在なのです。

骨格筋の熱の生産量はカラダ全体の6割近くにおよび、
さらに運動状態のときには9割以上に達するのです！
このことだけでも運動不足や座り仕事、車移動などでカラダを動かす
ことがないっ！という方がドキッとしそうですね

熱刺激は肝臓と脳の視床下部が連携して産生を促したり、、、
寒さを感じると甲状腺刺激ホルモンや副腎皮質刺激ホルモンが脂肪を燃焼したり、
血糖値をあげたりしてて熱に変換している。

「冷え」症とはこうした熱産生システムが上手く機能していない状態と考えることが
できますよね。

その要因には
○血流の低下⇒自律神経系の関与
○代謝の低下⇒筋肉不足、肝臓、甲状腺、副腎皮質からのホルモン作用不足
があげられます。

今回は冷えのメカニズムについてでしたが次は冷えの改善についてのお話を
させていただきますね(^^)/

新春のお喜びを申し上げます。
皆様お健やかに新春をお迎えのことと存じます。
昨年中は格別のご厚情をにあずかり、心より御礼申し上げます。
本年も皆様にご満足いただけるサービス向上を目指し誠心誠意
努めてまいります。
本年も尚一層のお引き立てを賜ります様お願い申し上げます。

今日より、お仕事はじめという方もいらっしゃるでしょうか。
年末年始に食べすぎ、、飲みすぎた内臓を今週は少し休めながら
デトックスを意識されると良ろしいかと思います(^^)/
皆様がそれぞれのステージで輝けます様、アヴェークスタッフも
腕をならして♪お待ちしております。

年末年始のキャンペーンも今月末まで行っておりますので
是非お越しください。

５周年記念のお土産に今回は「スパークリングホットタブ」という
重炭酸浴のできる入浴剤をプレゼントしておりましたところ、、、！

この効果にすごく驚きや感動の反響が大きかったため
こちらでもご案内させていただきます!(^^)!

ご感想を集めるとまず聞こえてくるのが
○体がびっくりするほど温まり、寝るときまでポカポカしている！
○入浴後、肌がツルツルになりしっとりしている！
○髪の毛がサラサラになる！
というお声。
まるで温泉に行ったかのような実感があり、スタッフも驚いております。

他の効能としては
○頭皮、加齢臭が気にならなくなる
○疲労回復効果、筋肉痛の軽減
○ペット特有のにおいがしなくなる、毛もさらさらに
○関節の痛みが和らぐ
、、、などと実感がしっかりあることから
医療・健康施設　ペットショップ　美容室　スポーツジム・アスリートケア施設
介護・福祉施設など様々な現場で普及してきております。

従来のものと何が違うのか、、、？
多く市販させているものは炭酸ガスのみの発砲なので水に溶かしてからガスが抜けるのが早かった
のですが、こちらのタブは
炭酸ガス+重炭酸イオン+クエン酸効果があり２４時間効果が持続します！
つまり家族順番に入っても同じ効果が得られ
翌日に追いだきし直してもその効果は継続しています。


水道水に含まれるカルキをほぼゼロにするので、お湯がとってもやわらかく
本当の温泉のようななめらかな湯触りなのです。
赤ちゃんでも安心して入ることが出来ますし、
浴槽も傷めません。

何より、顔も体もツルツルぽかぽかになるので本当にバスタイムが楽しみになりますよ(^^)/
これから寒くなる季節に体温を上げて免疫力を強化し、乾燥に負けない美しいお肌を手に入れましょう。

【重炭酸ガスのメカニズム】
①炭酸泉内の炭酸ガスが、けい皮吸収せれ体内に入ります
炭酸ガスは皮膚を通過する非常に、小さい分子で簡単に皮膚内を通過し
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毛細血管の中に入っていきます
毛細血管は入ってきた炭酸ガスを老廃物とみなし、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗い流そうとするため、血管を広げて酸素を送り込みます
官拡張と血管運動の増加により、血流が増加し、血流が良くなります

当店は来る10月20日をもちまして、開店5周年を迎えることになりました。
これも皆様のおかげと心より感謝しております。

これからも皆様のご期待にそえますようスタッフ一同、日々努力して参ります。
どうか変わらぬご愛顧を心よりお願い申し上げます。

６年目を迎えるにあたり、いつもavEchを支えて下さっているメンバー様にむけて
キャンペーンを開催いたします。
お忙しい中大変恐れいりますが、ご来店をいあただけましたら幸いです。
謹んでお願いを申し上げます。

今大変、話題となっております「炭酸ミストケア」とお得なメニューをご用意しております。
詳しくはホームページ内【Information】をご覧ください！

人気のママTimeに、時間の限られているお母様達のための特別メニューをご用意いたしました。

平日AM9：30～12：00
個室でお子様とご一緒に施術をお受けいただけます。

※オムツ・お菓子・水筒・おもちゃ・DVDなどはご用意ください。
　個室内にDVDプレイヤーはございます

　

■フェイシャルケアコース＆生コラーゲンケア
　￥18.000+税　【70分】
内容：顔、首からデコルテにかけてお悩みに合わせたパーソナルなフルフェーシャルトリートメント
　　　一日1名様限定で生コラーゲンケアをプレゼントいたします。

■アッパーボディコース
　￥12.000+税　【60分】
内容：とにかく体が疲れていて、つらいという方に。
　　　　Qiを使用した経絡マッサージで
　　　　首・背中・腕・デコルテを中心にほぐしてまいります。

■プチフェイシャル＆ハンド・フットマッサージコース
　￥10.000+税　【40分】
内容：ディープ洗顔により、毛穴の汚れや不要な角質などを優しく取り
　　　　お肌に合わせたマスクをいたします。
　　　　マスクタイムに手と足の末端に刺激を与えて
　　　　スムーズに気が流れるように促します

上記コースは、もちろんママさん以外のお客様もご利用いただけます。
午後の時間を有効に使いたいわ。という方にもおすすめいたします！

先日もママとご一緒に、かわいいお客様が来てくださいました。
サロンに飾ってあった多羅葉
（タラヨウ⇒葉書きの由来となった植物で楊枝などで傷をつけると文字が浮かび上がります☆)
でかわいらしいメッセージを書いてくれました!(^^)!

皆様　こんにちは。
台風が近づいておりますのでお気をつけくださいませ。

今日は2014年8月より、新たに加わった新メニュー「プラチナデコルテ&二の腕スリム」コース
のご紹介をさせていただきます。


こちらのコースは上半身を集中した、オールハンドのマッサージとなります。
首からデコルテ・二の腕、背中、バストラインを美しく整えます。

このラインには綺麗に細く見える黄金バランスがあります！
○首から肩、肩から腕にかけての角度が直角
○鎖骨が水平な状態
○首を動かした時に胸鎖乳突筋が見える

、、、ですが
日頃の生活習慣や疲れ、加齢などにより正しい姿勢がキープ出来なくなることで、
身体にゆがみが現れて、老廃物が溜まりやすくなります。
放っておきますとそのまま蓄積され、サイズアップしていきます。

特に年とともに、内臓が下垂してくるので背中全体が四角いフォルムになっている、、、。
なんていうこともあるかと思います。

肩甲骨・鎖骨などを調整することで歪みを修正してラインを整えます。
不要なものが流れてスッキリと軽くなります！
疲れや老廃物の溜まりにくい、美しい体を作っていきましょう(^^)/

　

こちらが一回の施術前後の写真です。
ゆがみ、むくみ、肩甲骨の位置、ヒップの高さ、首の長さ、姿勢などに変化が見られます。
左の写真でサイズ変化をみますと

二の腕付け根　　右24.0(cm)　左24.5　　⇒右23.5　左24.0
ひじ上　　　　　　　右　20.3　左20.3　　　⇒右19.8　左20.0
ウエスト　　　　　　　　　　　62.5　　⇒　61.5

こちらは、引き続き計測を追っておりますのでまた報告を楽しみにお待ち下さいませ☆

こちらのコース元来はパリ、ニューヨークの背中やデコルテの大きく開いたオートクチュールのドレスをお召しになる
セレブリティな方々に作られたコースです。
日本でも薄着の季節や、パーティシーズン、ブライダルにとお勧めの内容となっております。
是非ご体験ください!(^^)!

価格　￥15,000-　+消費税　【70分】

2014年6月よりメニュー化されました
「生コラーゲンケア」のご紹介をさせていただきます。

元来、コラーゲンをお肌に作用させることはとても難しく専門のクリニックへ行ったり
注入など、とても大がかりなことでした。
こちらの生コラーゲンは非常に安全で、シンプルなお手入れを行うだけです!(^^)!

一度の施術でとても大きな変化を体感することが出来るので、
早くも人気の定番コースとなっております！

そのヒミツは、、、
ナノカプセルに生コラーゲンを巻きつけたところにあります。

角質層内は細胞間脂質というもので満たされており
水層⇒油層⇒水層⇒油層とミルフィーユのように重なりあっています。
これをラメラ構造というのですが
加齢、紫外線、活性酸素、ストレス、、、など様々な要因でこのバランスが崩れてしまいます。

リン脂質でできたナノカプセルはそのラメラ構造を修復し、
生コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸とお肌にとって必要な栄養素をしっかりと
運ぶことができるのです。


目じり、法令線、フェイスライン、ムクミ、色むら、質感、艶、弾力、、、
例え始めるとキリがない程、その変化を楽しむことができます。

まるで10年前の自分に戻ったような(^^)
素敵な体験を、是非一度お楽しみください！



【料金】
○オプションメニュー￥3,500＋消費税
○効果的なヒアルロン酸パックとの組み合わせ￥5,000＋消費税